A travers ces différents soins, je vous offre
un espace de Présence à soi,
d’Ecoute du corps et d’Ouverture du cœur.
Un voyage pour accueillir plus de tranquillité et de
paix intérieure.
« Ces approches s’intègrent dans une démarche de prévention
et de bien-être physique et psychique.
Elles ne posent pas de diagnostic médical
et ne remplacent pas la médecine conventionnelle ».
Énergétique Chinoise
Harmoniser l’énergie vitale
Qi Nei Tsang
Apaiser les émotions profondes
Sonothérapie
Voyager au cœur des vibrations
Pressothérapie
Stimuler la circulation et revitaliser les jambes
Energétique Chinoise
« Harmoniser l’énergie vitale ,
Apaiser le corps, le coeur et l’esprit »
L’énergétique chinoise est une approche ancestrale et holistique
qui relie le corps, l’esprit et les émotions.
Elle présume l’existence d’une énergie vitale Qi, qui circule
dans le corps à travers un système de canaux appelés méridiens.
Lorsque cette énergie s’harmonise le corps s’apaise, l’esprit se
clarifie et les émotions retrouvent leur équilibre naturel.
Ces soins visent rétablir une circulation harmonieuse
de ce mouvement de vie afin de favoriser le bien-être, la vitalité et l’équilibre intérieur.
Selon vos besoins, j’utilise différents arts traditionnels, tels que
l’acupressure, le guasha ou les ventouses. Ces techniques
s’accompagnent d’un travail subtil sur les points énergétiques,
favorisant la libération des tensions, l’équilibre de l’énergie et
la vitalité.
Qi Nei Tsang
Les Taoïstes considèrent le ventre comme le siège de nos émotions.
Le Qi Nei Tsang, est une technique de massage Taoïste qui vise à libérer
les énergies et tensions bloquées dans l’abdomen et à harmoniser ses émotions.
Afin de rétablir l’équilibre et la santé, le praticien du Qi Nei Tsang travaille
essentiellement sur quatre axes principaux :
1. Détoxiquer
3. Libérer ses émotions
- Soucis et crainte se logent dans la rate, le pancréas et l’estomac
- La tristesse et la dépression sont nichées dans les poumons
- Les peurs, les phobies et les traumatismes se cachent dans les reins
- La jalousie, la frustration et la colère dans le foie
Le corps physique a besoin non seulement de l’air et de la nourriture pour sa subsistance, mais il se nourrit également d’impressions, de sentiments, d’émotions, de représentations, d’idées… De fait, toutes représentations et toutes émotions (telles que la colère, l’inquiétude, la peur, l’angoisse…) non digérées seront entretenue dans notre système digestif sous forme de tensions et de conflits intérieurs et qui vont à la longue altérer les fonctions physiques, émotionnelles et spirituelles. La pratique du Qi Nei Tsang permet dès lors d’entrer en contact avec les émotions enfouies, dissimulées voire niées et qui, une fois reconnues et comprises, donne à l’homme des ressources pour opérer des changements, des ajustements nécessaires tant sur le plan physique, mental, émotionnel que spirituel.
2. Renforcer les organes / entrailles
4. Développer la conscience de soi
Les bienfaits du Qi Nei Tsang :
-
Harmonisation des émotions.
-
Evacuation des nœuds et tensions physiques et émotionnelles.
-
Restauration de la Vitalité dans le ventre.
-
Sentiment de légèreté.
-
Diminution du stress.
-
Amélioration de la digestion et du transit.
-
Diminution des douleurs abdominales/lombaires/menstruelles.
-
Ré-équilibre du système circulatoire.
-
Renforcement du système digestif, circulatoire, nerveux, reproducteur, urinaire, immunitaire, respiratoire, lymphatique.
-
Prise de conscience de la région abdominale et de son importance.
-
Prise de conscience de l’importance de la respiration.
-
Activation et développement du potentiel énergétique interne.
Voyages sonores
« Une exploration au cœur des vibrations »
Plongez dans un univers où les sons et les vibrations vous enveloppent
comme des vagues de douceur.
Allongé, les yeux fermés, vous êtes invité à ressentir la richesse
d’une véritable symphonie vibratoire :
Battement du tambour, légèreté cristalline des carillons,
harmoniques subtiles des bols chantants et de cristal, chants,
clochettes, bâtons de pluie, shruti box…
Chaque instrument se répond et crée ensemble une constellation vibratoire
qui invite à une reconnexion à soi et au lâcher-prise,
tout en harmonisant et énergisant profondément.
Les bienfaits d’une séance :
-
Apaise le mental, dissipe les angoisses, le stress et tensions du quotidien en apportant un sentiment de réconfort et de bien-être.
-
Harmonise les centres énergétiques et installe un état de paix en soi.
-
Cela peut être un outil d’exploration intérieure qui mène à une meilleure connaissance de soi et d’ouverture au monde.
La Pressothérapie
« Retrouvez légèreté et Bien-être »
Qu’est-ce que c’est ?
La Pressothérapie est une technique de massage moderne inspirée du drainage manuel.
Grâce à un appareil spécialement conçu, elle effectue des pressions progressives du bas vers le haut des jambes, favorisant la circulation sanguine et lymphatique.
Résultat ? Une sensation de légèreté immédiate et un bien-être profond.
Les bienfaits
Circulation améliorée : stimule le flux sanguin et lymphatique
Soulagement des jambes lourdes : dites adieu à la fatigue et à la sensation de pesanteur
Détox naturelle : aide votre corps à éliminer les toxines.
Retour veineux optimisé : prévient les inconforts liés à une mauvaise circulation.
Récupération sportive : favorise la régénération après l’effort
Détente : une expérience relaxante pour le corps et l’esprit.
Contre-indications et précautions
La Pressothérapie est sûre, mais certaines situations nécessitent un avis médical préalable :
Problèmes cardiaques ou circulatoires graves
Thrombose veineuse profonde
Inflammations ou infections cutanées
Grossesse
Toute autre condition médicale spécifique pouvant être affectée par la stimulation circulatoire
Indications
Etats émotionnels:
Stress
Angoisse
Anxiété
Burn out
Tristesse, colères, blocages, tensions
Recherche de sens, prise de recul sur les situations et évènements…
Troubles digestifs:
Inconforts, tensions ou déséquilibres…
Troubles gynécologiques:
Syndrome pré-menstruel SPM
Aide à la conception
Ménopause…
Autres:
Fatigue
Migraines
Sciatique, Douleurs lombaires
Récupération sportive….
Tarifs
1h – 85€
1h15 – 100€
1h30 – 115€
Chaque séance s’adapte:
Elle peut se concentrer sur un soin précis ou
mêler plusieurs pratiques pour répondre au plus juste à vos besoins du moment.
Energétique chinoise
Qi Nei Tsang
Sonothérapie
Pressothérapie
La première rencontre dure 1h15, pour prendre le temps de faire connaissance,
d’explorer vos besoins, et de faire un soin.
Les séances suivantes durent le plus souvent 1h,
avec la possibilité de prolonger si vous souhaitez un temps plus long.
Formations
Formation en Médecine Traditionelle Chinoise
* Ecole Shao Yin à Lyon (2009 à 2013)
Certification en Sonothérapie
* Ecole Ondyssée (2026)
* Ecole Les trésors d’Oddyana à Briare (2017)
Formation en Massage Qi Nei Tsang
* Ecole Tao de la Vitalité à Aubenas (2023)
* Ecole Shen Tao à Lyon (2015)
Formation en Réflexologie Chinoise
* Ecole Yang Shen à Genève (2016)
Formation en Chromothérapie
* Ecole Color-institute à Genève (2020)
Contact
Céline Césard
✆ 07.81.95.21.78
📧 celinecesard@yahoo.fr
29 chemin de la Source – 01280 Prévessin Moëns
« Céline est une pépite 💫
Elle est à la fois douce et pertinente, très fine et précise dans son écoute et sa pratique.
Je m’y sens en sécurité et entre de bonnes mains lors de mes séances.
Je la recommande les yeux fermés et le coeur ouvert ❤️»
Mélissa C.
« Je recommande les soins harmonisants de Céline, massages, sons, mouvements réparateurs.
L’écoute fine et l’adaptation généreuse de ses soins m’ont permis de m’apaiser et
de transformer un état épuisé en une renaissance. Merci Céline 🙏»
Mireille
« Les soins pratiqués par Céline sont véritablement efficaces.
Avec beaucoup de douceur et d’attention, elle réussit à combiner différentes techniques
qui me permettent de progresser vers un mieux être »
Stéphane
« Céline est une trouvaille merveilleuse et bienveillante☀️
Depuis de nombreuses années elle prodigue des soins différents en fonction de mes besoins.
Entre bols tibétains, massage des organes, acupuncture, visualisations, moxibustion et des massages exceptionnels,
elle sait trouver les muscles ou états d’âme qui ont besoin d’être dénoués.
Après chaque séance je me sens apaisée, plus équilibré et prete à aborder les défis. Je conseille sans hésitation » 💜
Chamouni S.
Céline est très douce et bienveillante.
Elle intègre différentes méthodes à sa pratique (acupuncture, massages chi nei tsang, massages vibratoires et sonothérapie, chromothérapie…).
La prise en soin est alors très complète et chaque séance est adaptée en fonction des besoins du jour.
Je recommande vivement!
Marie
Je suis allée voir Céline pour des douleurs abdominales.
Ces témoignages sont authentiques et proviennent de personnes ayant bénéficié de soins.
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