A travers ces différents soins, je vous offre
un espace de Présence à soi,
d’Ecoute du corps et d’Ouverture du cœur.
Un voyage pour accueillir plus de tranquillité et de
paix intérieure.
« Ces approches s’intègrent dans une démarche de prévention
et de bien-être physique et psychique.
Elles ne posent pas de diagnostic médical
et ne remplacent pas la médecine conventionnelle ».
Énergétique Chinoise
Harmoniser l’énergie vitale
Qi Nei Tsang
Apaiser les émotions profondes
Sonothérapie
Voyager au cœur des vibrations
Pressothérapie
Stimuler la circulation et revitaliser les jambes
Energétique Chinoise
« Harmoniser l’énergie vitale ,
Apaiser le corps, le coeur et l’esprit »
L’énergétique chinoise est une approche ancestrale et holistique
qui relie le corps, l’esprit et les émotions.
Elle présume l’existence d’une énergie vitale Qi, qui circule
dans le corps à travers un système de canaux appelés méridiens.
Lorsque cette énergie s’harmonise le corps s’apaise, l’esprit se
clarifie et les émotions retrouvent leur équilibre naturel.
Ces soins visent rétablir une circulation harmonieuse
de ce mouvement de vie afin de favoriser le bien-être, la vitalité et l’équilibre intérieur.
Selon vos besoins, j’utilise différents arts traditionnels, tels que
l’acupressure, le guasha ou les ventouses. Ces techniques
s’accompagnent d’un travail subtil sur les points énergétiques,
favorisant la libération des tensions, l’équilibre de l’énergie et
la vitalité.
Qi Nei Tsang
Les Taoïstes considèrent le ventre comme le siège de nos émotions.
Le Qi Nei Tsang, est une technique de massage Taoïste qui vise à libérer
les énergies et tensions bloquées dans l’abdomen et à harmoniser ses émotions.
Afin de rétablir l’équilibre et la santé, le praticien du Qi Nei Tsang travaille
essentiellement sur quatre axes principaux :
1. Détoxiquer
3. Libérer ses émotions
- Soucis et crainte se logent dans la rate, le pancréas et l’estomac
- La tristesse et la dépression sont nichées dans les poumons
- Les peurs, les phobies et les traumatismes se cachent dans les reins
- La jalousie, la frustration et la colère dans le foie
Le corps physique a besoin non seulement de l’air et de la nourriture pour sa subsistance, mais il se nourrit également d’impressions, de sentiments, d’émotions, de représentations, d’idées… De fait, toutes représentations et toutes émotions (telles que la colère, l’inquiétude, la peur, l’angoisse…) non digérées seront entretenue dans notre système digestif sous forme de tensions et de conflits intérieurs et qui vont à la longue altérer les fonctions physiques, émotionnelles et spirituelles. La pratique du Qi Nei Tsang permet dès lors d’entrer en contact avec les émotions enfouies, dissimulées voire niées et qui, une fois reconnues et comprises, donne à l’homme des ressources pour opérer des changements, des ajustements nécessaires tant sur le plan physique, mental, émotionnel que spirituel.
2. Renforcer les organes / entrailles
4. Développer la conscience de soi
Les bienfaits du Qi Nei Tsang :
-
Harmonisation des émotions.
-
Evacuation des nœuds et tensions physiques et émotionnelles.
-
Restauration de la Vitalité dans le ventre.
-
Sentiment de légèreté.
-
Diminution du stress.
-
Amélioration de la digestion et du transit.
-
Diminution des douleurs abdominales/lombaires/menstruelles.
-
Ré-équilibre du système circulatoire.
-
Renforcement du système digestif, circulatoire, nerveux, reproducteur, urinaire, immunitaire, respiratoire, lymphatique.
-
Prise de conscience de la région abdominale et de son importance.
-
Prise de conscience de l’importance de la respiration.
-
Activation et développement du potentiel énergétique interne.
Sonothérapie
« Une exploration au cœur des vibrations »
Plongez dans un univers où les sons et les vibrations vous enveloppent
comme des vagues de douceur.
Allongé, les yeux fermés, vous êtes invité à ressentir la richesse
d’une véritable symphonie vibratoire :
Battement du tambour, légèreté cristalline des carillons,
harmoniques subtiles des bols chantants et de cristal, chants,
clochettes, bâtons de pluie, shruti box…
Chaque instrument se répond et crée ensemble une constellation vibratoire
qui invite à une reconnexion à soi et au lâcher-prise,
tout en harmonisant et énergisant profondément.
Soin sonore individuel:
Voyage vibratoire qui invite à plonger au cœur de Soi, dans un espace d’écoute et de douceur.
Il n’y a rien à faire, seulement à être, recevoir, et à laisser les vibrations œuvrer en Soi.
Soin sonore collectif :
sur demande
Les bienfaits d’une séance :
-
Apaise le mental, dissipe les angoisses, le stress et tensions du quotidien en apportant un sentiment de réconfort et de bien-être.
-
Harmonise les centres énergétiques et installe un état de paix en soi.
-
Cela peut être un outil d’exploration intérieure qui mène à une meilleure connaissance de soi et d’ouverture au monde.
La Pressothérapie
« Retrouvez légèreté et Bien-être »
La Pressothérapie est une méthode de drainage
qui favorise la circulation sanguine et lymphatique
grâce à des pressions douces, séquentielles et précises.
Il ne s’agit pas d’un massage manuel.
Elle favorise l’élimination des toxines, réduit la rétention d’eau,
améliore la récupération sportive après l’effort et apporte une réelle sensation de légèreté.
Les bienfaits
Soulage les jambes lourdes : dites adieu à la fatigue et à la sensation de pesanteur
Récupération sportive : favorise la régénération après l’effort
Améliore la circulation : stimule le flux sanguin et lymphatique
Détox naturelle : aide votre corps à éliminer les toxines.
Optimise le retour veineux : prévient les inconforts liés à une mauvaise circulation.
Détente : une expérience relaxante pour le corps et l’esprit.
Contre-indications et précautions
Problèmes cardiaques ou circulatoires graves
Thrombose veineuse profonde
Phlébite
Cancer
Inflammations ou infections cutanées
Grossesse
Toute autre condition médicale spécifique pouvant être affectée par la stimulation circulatoire
Indications
Equilibre intérieur et libération émotionnelle:
Une invitation à une Reconnexion profonde
au Cœur de votre Être, de votre corps,
pour accueillir et libérer les émotions en mouvement,
retrouver du sens et poser un regard plus apaisé
sur les situations et les évènements de votre vie.
Les états émotionnels:
Stress
Angoisse
Anxiété
Burn out
Les troubles digestifs:
Inconforts, tensions ou déséquilibres…
Les troubles gynécologiques:
Syndrome pré-menstruel SPM
Aide à la conception
Ménopause…
Autres:
Fatigue
Migraines
Sciatique, Douleurs lombaires
Récupération sportive….
Les tarifs
Chaque séance s’adapte:
Elle peut se concentrer sur un soin précis ou mêler différentes pratiques pour
répondre au plus juste à vos besoins du moment.
Energétique chinoise
1ère séance: 1h15 – 100€ (Temps d’échange et de bilan énergétique + soin personnalisé).
Séances de suivi: 1h – 85€
Qi Nei Tsang
1h15 – 100€
1h30 – 115€
Sonothérapie
Soin sonore individuel: 1h – 85€
Soin sonore collectif à domicile (Tarif sur demande)
Pressothérapie
Drainage essentiel: « Soin de drainage mécanique pour relancer la circulation et alléger les jambes »
(Allègement et confort immédiats).
45 min – 70€
Forfait 5 séances – 340€
Drainage actif: « Acupressure et Pressothérapie pour une action plus profonde et durable »
(Stimulation et drainage optimisés).
1h – 85€
Forfait 5 séances – 395€
Drainage profond : « Acupuncture et Pressothérapie visant à rééquilibrer l’organisme en profondeur et relancer durablement les fonctions de drainage »
(Rééquilibrage complet et travail en profondeur).
1h15 – 100€
Forfait 5 séances – 470€
Soin Harmonisation Globale
Un soin qui s’adapte à vos besoins du moment, en combinant différentes approches ( Energétique chinoise, Qi Nei Tsang, Écoute énergétique…). La séance se termine par un voyage sonore d’environ 15’ pour un lâcher -prise et une connexion profonde à votre corps.
1h15 – 100€
1h30 – 115€
Bon cadeau
Envie de faire plaisir? Des bons cadeaux sont disponibles pour offrir un moment de soin et de détente.
Engagement mutuel
Chaque rdv est un temps qui vous est entièrement dédié.
Afin de préserver la qualité de cet accompagnement et de pouvoir proposer ce créneau à une autre personne si nécessaire,
merci de prévenir de toute annulation ou modification au moins 24h à l’avance.
Passé ce délai, ou en cas de rdv non honoré, la séance sera facturée.
Merci pour votre compréhension et le respect de ce cadre.
Qui Suis-je?
Je m’appelle Céline,
Éducatrice spécialisée de formation, j’accompagne depuis plus de 25 ans des personnes en situation de handicap,
dans le cadre d’ateliers de développement personnel. Ces espaces leur permettent de se reconnecter à leur corps,
de développer un sentiment de sécurité intérieure et de prendre davantage confiance
dans la relation à eux-mêmes et aux autres.
Ce parcours m’a profondément appris l’écoute, la présence et le respect du rythme de chacun.
Il a aussi nourri chez moi une attention particulière à la manière dont le corps,
les émotions et la relation à l’autre sont intimement liés.
Depuis toujours, je chemine vers une quête de sens, de connexion et d’évolution intérieure.
Ces dernières années, la méditation, les mantras, sons et chants sacrés m’accompagnent sur ce chemin,
comme des passerelles vers une dimension plus vaste, vers cette énergie subtile de relliance
à la nature, l’humanité et l’univers.
Cette sensibilité à la spiritualité et à l’ouverture du cœur nourrit
profondément mon regard et ma manière d’accompagner.
Curieuse et ouverte par nature, je n’ai jamais cessé d’explorer et de me former.
Au fil des années, j’ai suivi différentes formations
(Energétique chinoise, Qi Nei Tsang, sonothérapie…),
ainsi que de nombreux stages de développement personnel.
Ces expériences enrichissent mon chemin et soutiennent une approche
toujours plus consciente, sensible et globale de l’accompagnement.
Aujourd’hui, je vous offre un espace de Présence à soi, d’Ecoute du corps et d’Ouverture du cœur.
Un voyage pour ralentir, relâcher les tensions, libérer les émotions,
accueillir plus de tranquillité et de paix intérieure.
Chaque séance est un moment d’écoute et de présence.
Je m’adapte aux besoins de la personne et à ce qui se présente dans l’instant,
afin de proposer un soin ajusté et respectueux du rythme de chacun.
Formations
Formation en Médecine Traditionelle Chinoise
* Ecole Shao Yin à Lyon (2009 à 2013)
Certification en Sonothérapie
* Ecole Ondyssée (2026)
* Ecole Les trésors d’Oddyana à Briare (2017)
Formation en Massage Qi Nei Tsang
* Ecole Tao de la Vitalité à Aubenas (2023)
* Ecole Shen Tao à Lyon (2015)
Formation en Réflexologie Chinoise
* Ecole Yang Shen à Genève (2016)
Formation en Chromothérapie
* Ecole Color-institute à Genève (2020)
Contact
Céline Césard
✆ 07.81.95.21.78
📧 celinecesard@yahoo.fr
29 chemin de la Source
01280 Prévessin Moëns
« Céline est une pépite 💫
Elle est à la fois douce et pertinente, très fine et précise dans son écoute et sa pratique.
Je m’y sens en sécurité et entre de bonnes mains lors de mes séances.
Je la recommande les yeux fermés et le coeur ouvert ❤️»
Mélissa C.
« Je recommande les soins harmonisants de Céline, massages, sons, mouvements réparateurs.
L’écoute fine et l’adaptation généreuse de ses soins m’ont permis de m’apaiser et
de transformer un état épuisé en une renaissance. Merci Céline 🙏»
Mireille
« Les soins pratiqués par Céline sont véritablement efficaces.
Avec beaucoup de douceur et d’attention, elle réussit à combiner différentes techniques
qui me permettent de progresser vers un mieux être »
Stéphane
« Céline est une trouvaille merveilleuse et bienveillante☀️
Depuis de nombreuses années elle prodigue des soins différents en fonction de mes besoins.
Entre bols tibétains, massage des organes, acupuncture, visualisations, moxibustion et des massages exceptionnels,
elle sait trouver les muscles ou états d’âme qui ont besoin d’être dénoués.
Après chaque séance je me sens apaisée, plus équilibré et prete à aborder les défis. Je conseille sans hésitation » 💜
Chamouni S.
Céline est très douce et bienveillante.
Elle intègre différentes méthodes à sa pratique (acupuncture, massages chi nei tsang, massages vibratoires et sonothérapie, chromothérapie…).
La prise en soin est alors très complète et chaque séance est adaptée en fonction des besoins du jour.
Je recommande vivement!
Marie
Je suis allée voir Céline pour des douleurs abdominales.
Ces témoignages sont authentiques et proviennent de personnes ayant bénéficié de soins.
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